KurLexikon

von A wie „Akupressur“ bis Z wie „Zilgrei“

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Zilgrei
Das Körpertherapieverfahren zielt auf die schlechte Körperhaltung ab, die Auslöser für Rücken– oder Gelenkschmerzen ist. Durch bestimmte Bewegungen und Stellungen ähnelt es dem Yoga. Die Atemübungen sollen schmerzmindernd und vorbeugend wirken.
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